たまには運動しないとなぁ!

たまには運動しないと運動不足・・・。

2015-01-01から1年間の記事一覧

2度目・・・①

今週火曜日、2度目のマンモグラフィーとエコー検査に行きました。先月胸の違和感があって街のクリニックで検査をしたところでしたが、うちの母がもう一回別のクリニックでも検査して異常なかったら安心できるからもう一ヶ所行ってみようという事になりました…

抜歯後

ついに2週間前に親知らずを一本抜きました。意外とあっさり3分くらいで抜けました。抜いた後も腫れや痛みはなくて、順調に。そして今週抜いた所がきちんと状態が良いかどうかのチェックが有り、こちらもほんの1分ほどで終了。めちゃ早い!!先生にもう片方は…

美肌ケア

先日テレビを見ていたら最新美容家電や正しいお肌のケアの仕方など、興味のある内容の番組がやっていた。少し驚いたのが、洗顔の正しい方法。いつもは洗顔の泡立てネットで洗顔フォームをモコモコと泡立てて全体を洗って流すという方法でした。しかし、これ…

乾燥がひどい!

空気が乾燥しているのか、朝起きるとなんだかのどが痛いです。これはまさしく乾燥のしわざ。寝ている間に口を開けて寝ているに違いない。今日の夜からはマスクをして寝よう。ただ、耳が痛くなるからちょっと嫌だな。顔の乾燥も今までよりもちょっとひどくな…

師走並みの寒さ

最近お天気があまり良くない日が多い。もう11月下旬だから冬になっていくのも当然ではあるけれども例年よりめちゃ温かい日が多かったから今日みたいに急に寒くなったら体がついて行かない。風邪ひきそう…。今日はさすがに師走並みの寒さということも合って…

両親からの電話

昨日は父と母から電話がありました。以前結婚記念日のために選んだ韓国料理グッズが無事届いたみたいです。父も元気そうで母も祖母の家からちょうど帰っていたみたいなのでよかったよかった。健康に今気を使う年頃なので、健康で美味しいものをと選んでみた…

ついに予約②

先生も大学病院に講師として教えていた方のようなので安心して任せられそうだし。するとこちらもやはり予約が今月はいっぱいで来月が最短。。やっぱりね。仕方がないので、さっきの歯医者さんよりも数日予約が早く取れるこちらに予約を入れました。決心して…

ついに予約①

意を決して近くの歯医者さんを検索して連絡してみた。すると、今月はまだ18日なのにもう予約がいっぱいだそうです。「え!!最短で来月!?」一瞬耳を疑いましたが本当だそうです。歯医者さんって最近はコンビニより多いと聞いたことが合って、上手だった…

お腹ゆるい日々

何だかここ最近毎日お腹がピーピーになっている気がする。毎朝、白湯から始まり朝食を食べるときにはいつもコーヒーを飲むのが習慣になっている。そして、コーヒーを飲むと便をもよおしてトイレへ...という流れ。でも、昔から便秘気味だった私にとっては毎朝…

お腹も心もポカポカに

一昨日の夜から雨が降ってかなりヒンヤリしている。今日は午後から晴れるという天気予報を信じて洗濯をしました。今は、ちらほら雲の隙間から光がさしたりまた曇ったり。変な天気です。気温自体があまり上がっていないから本当に洗濯物は乾くのか。こんな肌…

激安スーパー②

えのきもジャンボサイズで77円!!お菓子も揚げ餅がざくざく入って190円!!あずきの大きめ缶が200円!お餅1キロ250円!豚肉国産薄切り肉が100グラム104円!!胸肉100グラム44円!!さぬき冷凍うどんが5玉で200円!まだまだ驚き…

激安スーパー①

昨日は主人がお仕事がお休みだったから少し車で10分位行ったところのお買い得スーパーまで買い物に行きました。お米や飲み物など重たいものを買わないといけなかったのでチャンス!!1人で行くと大変だから助かりました。お店は通常よく利用するスーパー…

抽選②

息子は咄嗟にそれを手にし引いてしまった・・・中に戻してからまた取り直した方がいいよね・・と内心思った瞬間サッと・・・まぁえっか。あとにもズラリと長蛇の列だし、その封筒を開けてみた。見事に黄色の画用紙だ(^_^;)まぁ仕方がない。抽選日の前日に、…

抽選①

木曜日、ついに第二希望だった幼稚園の抽選日。全員で70名以上いました。その中から34名だけがアタリのクジを手にする事が出来るというもので半分以上はハズレになる。そのくじ引きをする順番も、幼稚園に到着した順にクジを引き、番号を当てられる。ち…

風邪っぴき親子

面接が終わってから息子の様子が少々おかしい。そういえば、昨夜少〜し寝ているとき軽い咳をしていたな。面接が終わって〜いきなり鼻水もひどくなってきてみるみるお熱が上がって計った時には38度を超えていた!!!ほんと子どもの体調っていきなり変わる…

久々のネイル②

コシもあって息子もパクパク美味しそうに食べていました。その後、ネイル開始〜♪デザインはネットを見ながらメッセージシール活用で他の指はストライプ柄にしてもらい今回はポップな感じに仕上げてもらいました。とても手際も良くて1時間くらいで出来上がり…

久々のネイル

木曜日、大学時代の友人のおうちにお邪魔しネイルをしてもらいました。もちろん息子も一緒にお邪魔〜♪友人曰く、大学4回の時からネイルの学校にも通っていたらしく資格も取ったというのです。知らない間に頑張っていたんだなと尊敬しました!!!ただ、本職…

なんばパークスにて その3

そのフロアの隅っこにはらっぱ広場発見!!小さな子ども達がキャッキャ遊びまわっていました。友達も子どもちゃんとうちの息子もそこで1時間遊び倒す。kodomoniaに行かなくても十分無料で遊べるから親からするとスゴイ助かる〜(笑)でもそろそろ真夏。屋外は…

なんばパークスにて その2

向かう前から子ども達はあっちへ行ったり、こっちへ行ったりとなかなか辿り着きません(^_^;)その時に偶然通り掛かった警備員のおじさんに9階にはらっぱ広場ってところがあるから、そこやったら小さい滑り台とかもあって遊べるから行っておいで〜と教えてく…

なんばパークスにて

土曜日!今日はお友達親子と一緒に遊びに行く事になっていました。今回は、なんばパークスに決定。なんばパークスも少し前にリニューアルしお店も色々変わったと聞いていたので、ずっと気になっていました。なので今回私も楽しみだったりもしました。5階フ…

女性用バイアグラが発売!?

タイトル通りである!女性用のバイアグラ「フリバンセリン」という薬が今発売されるかもしれないらしい。効果はというと、性欲を高めるという効果があるらしいが、それは何となく分かるのですが、私が意外だったのはこの薬が出来るきっかけだった。もともと…

千とせ

大阪にある肉吸いで有名な千とせ。友達と行ってきました。友達も私も初!休日のお昼だったこともありある程度覚悟していましたが、いざ着いてみるとかなり長蛇の列…。これはまずいなぁと思い、諦めた。しかし!吉本劇場の中に、千とせの別館があることを知っ…

敏感肌~花粉の季節~ 続き

この体中に付いた花粉を、室内に持ち込まないようにも気を付けたいので、玄関へ入る前に洋服についた花粉を叩いて落とすこと!そして、合わせて帰ったらすぐに洗顔!風邪予防で外から帰ったら手洗いうがいをするのと同様、花粉症じゃない人でも予防策のひと…

敏感肌~花粉の季節~

最近では、決まって天気予報で花粉情報が流れるシーズンになってきましたね~。ただでさえ肌が敏感になりがちなこの時季に、花粉という刺激がプラスされる。元々敏感肌の方には最悪のジーンズとも言えるかも…ですね(T-T)そこで、肌が敏感になっているこの時…

フレンチトースト

今日は、おやつにフレンチトーストを作りました。いつものフレンチトーストとちょっと違うようにしたかったので、ココナッツパウダーを入れて焼きました!さらに!ハチミツやメープルシロップではなく、ココナッツシロップにしました!かなりココナッツ×ココ…

ノンコメドジェニックとは

最近知った【ノ ンコメドジェニック】という言葉。みなさんは知っていましたか?ニキビに悩んでいる方ならご存知のことかも知れませんね!ノンコメドジェニックとは、ニキビの元であるコメド(角栓)ができる可能性が低い成分でできている化粧品の事をいうそ…

【紅茶】

最近、紅茶を飲むのが楽しみになっている。特にミルクティーが好きなので、ほぼ毎日飲んでいる。アールグレイ、アフタヌーンティー、アップルティー、アッサムティー、ダージリン。頂き物も多いけれど、気分によって変える楽しみがあります。最近は、体が冷…

【アロマキャンドル】

今日は部屋の片付けをして、昔買ったアロマキャンドルが出てきた。ちょっと使ってあったけれど、まだまだ使える!早速つけてみた。しばらくすると、青リンゴのフルーティな香りがお部屋に広がっていました!火事には気をつけないとだけれど、ゆらゆら揺れる…

バギー押したい病

ここ最近、息子は何でも私と同じことをしたがります。最近では、自分が乗るバギーに乗らず荷物を乗せたバギーを自分で押したがるのです。好奇心があってすごく良いことなのですが、まず、押すけれど真っ直ぐ押せない。だから私も手を差し出し方向転換させて…

子ども部屋整理

一度整理整頓したはずの子ども部屋が、今やおもちゃで溢れ返っています…そのほとんどが分解も不可能な大きなアンパンマングッズたち。じぃじとばぁばが孫の為にと買ってくれた物から、もう使わなくなったおもちゃ貰って~とご近所のママ友さんから譲って貰っ…