たまには運動しないとなぁ!

たまには運動しないと運動不足・・・。

敏感肌~花粉の季節~

最近では、決まって天気予報で花粉情報が流れるシーズンになってきましたね~。ただでさえ肌が敏感になりがちなこの時季に、花粉という刺激がプラスされる。元々敏感肌の方には最悪のジーンズとも言えるかも…ですね(T-T)そこで、肌が敏感になっているこの時期にこそ、気を付けたい点を調べてみました!!一番重要なのが、外から帰ったらしっかり洗顔すること!のようです。この時季、空気中には花粉がいっぱい…着ている洋服はもちろん、洋服でガードできない顔にもたくさんの花粉が付いています。花粉に敏感な人なら外から帰ってきた人と会っただけでわかるくらいだとか。