たまには運動しないとなぁ!

たまには運動しないと運動不足・・・。

脱毛サロンのあれこれ②

そして用意されている体験コースを受けてみるなどして、実際の雰囲気を知っておくことも必要なことの一つです。
いくつかの気になるお店で体験コースを受けてみて、一番良かった、ここがいい、と心から思えたところを選ぶというのがいいでしょう。
ローンや前払いといった支払い方法の脱毛サロンは多いですが、最近になって月額制のところも目たつようになってきました。
月額制なら利用しやすいし、お得だと思える人もいると思われます。
とは言っても、通っていない月の分も決まった額払うことになるので契約内容次第では分割払いとそんなに違いのないものとなるんです。
通う期間や頻度、また一回の施術内容、利用中止の時に違約金はかかるのかどうかなどを掌握しておくことです。

脱毛サロンのあれこれ①

脱毛サロンで普通に受けられる光脱毛でしたらしつこい埋没毛もきれいに消せます。
脱毛クリニックで受けられる医療行為としてのレーザー脱毛でも埋没毛は消せるものの、サロンの光脱毛よりずっと強い刺激を肌に受けますし、
価格の方も若干高めになっているケースがほとんどです。
脱毛サロンを決めるときには、インターネットでの予約ができるところが利用しやすいです。
予約や変更、キャンセルなどがインターネットでできれば気楽ですし、より簡単に予約できます。
予約を電話でしか受け付けていない脱毛サロンの場合、営業時間中に電話をしなければいけないことになりますから、思わずわすれてしまう場合もあるのではないでしょうか。
脱毛エステですが、どこを利用したらいいのか考える場合のヒントとしては、お値段のことがわかりやすく表示されているということがとても大事な点と言えます。
それからきちんと脱毛の効果を実感することができて、アフターケアの有無についても大事な所です。

解決

前回話しをした靴下事件ですが、ようやく解決しました。手紙をポストに入れてから、翌日にベランダから下を覗いたらポツンと落ちていた靴下が無くなっていました。まさか!!とポストを見に行くと、靴下がポストに入れられていました。良かった!ちゃんと手紙を読んで返してくれていました。よかった…。自分で長い棒で取ろうかとも思ったけれど、変質者扱いされても嫌だし、逆の立場だった時に自分のベランダに侵入されたと思ってしまうので嫌だなぁと。ちゃんとお手紙で解決できたのでよかったです。これからは洗濯物を干す時は、特に布団干しの所に干すときは気をつけよう。

やってしまった!

やってしまった。。ベランダで洗濯物を干していたのですが、靴下が片方無い事に気づいた。よく洗濯機の縁にペタッと可哀想にくっついているのでまたかな?と思って洗濯機を覗くも空っぽ。あれれ??何度探してもない。まさか!?と思ってベランダから下を見たら一階のベランダに青い靴下がポツンと落ちているのが見えた。あーあ。布団のシーツを干した時に一緒にくっついていてそのまま気づかず干したため、そのまま落ちてしまったみたいです。一階の人にいうのも嫌だからどうしようかな。小さいものだから、手紙を入れてポストに入れて置いてもらうように頼んでみようかな。幸い下着じゃなかったからよかった…

おみやげ

お正月に親戚周りをしたり実家に帰省した際に、お肉や野菜、お菓子やジュースなどたくさんおみやげを貰った。ありがたい。しばらくいろいろ買わなくてよかったので本当に助かりました。主人の伯父さんに頂いたクッキーは有名お菓子店のクッキー、りんご100%ジュース、甘栗、コーヒーなど。お菓子は当分買わずにいけます。お義父さんからは野菜や果物をたくさんいただきました。うちの実家からは、母が主人に美味しい生ウインナーを買ってくれていて、自家製のゆず白菜の漬物を持たせてくれました。これには主人も美味しい美味しいと大満足!とってもいろいろ頂いたお正月になりました。結構食べたので買い物に出掛けないとな。皆様に感謝!

2度目・・・②


その後、先生に触診とエコー検査をしてもらう。前回行ったところの先生より、ゆっくり念入りにエコーも診てくれ分かりやすくこれが乳腺で、これは、筋肉でなど説明もしてくれた。先生曰く、やはり30代から乳癌は急増してて、30代の女性がかかるとリンパ腺への転移とかも早いから本当に早期発見が大切だと言われました。幸い今回は私の胸は左右共に異常なしという診断結果で安心できた。そこのクリニックでも30代の女性で3名ほど乳癌が見つかったらしい。若いだけあって進行が早いから本当に怖い。明日は我が身。年に一度は必ず検診を受けようと心に誓いました。

2度目・・・①

今週火曜日、2度目のマンモグラフィーとエコー検査に行きました。先月胸の違和感があって街のクリニックで検査をしたところでしたが、うちの母がもう一回別のクリニックでも検査して異常なかったら安心できるからもう一ヶ所行ってみようという事になりました。2度目と言えどもやっぱり検査結果を聞くまではドキドキ。生理1週間前くらいだから胸も張ってて痛いし、マンモグラフィーは無理かな?と思いきや先生はあっさり、やっときましょ!と。検査着に着替えてまずはマンモ!!やっぱり前回より痛みはあるな(^◇^;)でも、思いの外何とか無事に撮影できた。